Retraite de Yoga de Printemps

19 au 22 mars 2026

Bidart, Pays Basque

Yoga, bien-être et énergie face à l’océan

Cette retraite de printemps est pensée comme une véritable parenthèse pour se régénérer, approfondir sa pratique et retrouver de l’espace, dans le corps comme dans l’esprit. Elle se déroule dans un lieu exceptionnel au pays Basque, face à l’Océan. Un week end pour bouger, respirer ... et simplement être.

A quoi s’attendre ? Des pratiques matinales de Vinyasa, suivies d’ateliers spécifiques, du pranayama autour du souffle pour faire circuler l’énergie, et de Yin. Océan, Piscine chauffée, jacuzzi, massages, randonnée ou surf dans des spots reconnus.

Yoga, se ressourcer, respirer

Un week end exceptionnel

Un programme complet autour du mouvement

Des pratiques matinales basées sur le Vinyasa, des ateliers pour progresser, du yin et de la relaxation.
Pratique tout niveau et individualisée.

Ce séjour accompagne la transition entre l’hiver et le printemps, un moment idéal pour remettre le corps en mouvement et relancer l’énergie.
Cette retraite invite à prendre du recul, à apaiser le mental, et à sortir du rythme du quotidien.

Hébergement dans un lieu exceptionnel

Vue exceptionnelle sur l’Océan et les montagnes, un lieu aux couleurs douces, plein de lumière et des matériaux nobles.
Chambres spacieuses, lumineuses et confortables vue océan et montagne, terrasse ou balcon et salle de bain privative.

Séjour en pension complète all inclusive

Tous les repas sont entièrement faits maison sur par un chef créatif et passionné, à partir de produits frais et de saison.